Nutrição funcional: o papel dos alimentos na perda de peso
A busca por estratégias mais saudáveis para emagrecer tem levado muitas pessoas a repensarem sua relação com a comida. Antes de mais nada, é importante entender que a alimentação não deve ser vista como inimiga. Pelo contrário, ela pode ser uma grande aliada no tratamento de diversas condições, inclusive o excesso de peso. A princípio, […]
